Ich habe für alle Süchtigen hier mal ein paar Tips zusammengesucht:
1. Fangt als erstes mal klein an, und versucht, Koffeinfreien Kafee zu trinken.
2. Wer fastet und plötzlich den Kaffee weglässt, leidet häufig einige Tage unter Kopfweh. Dies kann mit Entgiftung tun haben, ist oft aber ein unerkannter Entzug des Koffeins wie gerade beschrieben
3. Jetzt vorsichtig und langsam die Tagesdosis absenken, bis es irgenwann ganz aufhört (hoffentlich




aus. Greift zu .... ist vielleicht der Letzte